Понятие интроверсия экстраверсия. Подход к восстановлению энергии

Понятие интроверсия экстраверсия, что это? Если угодно, воспользуемся для запоминания стереотипным представлением о семье. Где мама с дочкой (дама и паж) остается дома, в своем особом мире. А Папа с подросшим сыном идут к мужикам в гараж, чинить авто и общаются «за жизнь».

Понятные представление об экстраверсии интроверсии с ПК

Экстраверсия, янское качество, это движение вовне. Соответствуют рангам королей и рыцарей. Интроверсия, иньское качество, сосредоточенность на своем внутреннем мире, своих мыслях. Микрокосм вместо макрокосма. Интроверты, это все дамы и пажи.

Самое главное — здесь имеется в виду не общепринятый образ экстравертов и интровертов, а точечный момент того, как вы восстанавливаете утраченную энергию. Причем речь идет не об условиях кризиса и чрезмерной усталости — в этом случае шкалы иногда начинают парадоксальным образом работать наоборот; нет, о нормальной каждодневной затрате энергии.

Экстраверты, что за люди?

Экстраверту может помочь дружеская беседа, просмотр телепередач, выход в социальные сети, и даже — внезапное нашествие гостей или поход в концертный зал. Интроверту же требуется уединение, выключение всех приборов связи с внешним миром и полное погружение в себя.

Хочется добавить несколько слов о том, что бывает, когда человек попадает в глубокий эмоциональный и/или психологический кризис и как это отражается на его или ее интроверсии или экстраверсии. (Экстраверт уезжает в глухую деревню на неделю, а интроверт устраивает митинги).

Интроверсия и разговор

Существует разница между активностью и деятельностью. Активность можно охарактеризовать как спонтанное проявление жизни живого существа, его выплеск в окружающий мир.

Проявление его функций и свойств без определенной цели, просто «потому что могу» и «потому что хочется». Как мы видим, деятельность — это всегда процесс целенаправленный и осознанный.

Это всегда «затем, чтобы». И без прямой или косвенной на то необходимости субъект деятельность не начнет.

А вот если нужно перебирать крупу, или чистить картошку, или мыть посуду, просто потому что в каждый момент времени «руки не могут без работы» — такое нередко встречалось у наших бабушек, — то это уже, пожалуй, активность.

Ну, вроде бы расписали достаточно понятно. А к чему это все? К объяснению затертого до дыр мифа о том, что интроверты не любят общаться. Дай, мол, им волю, будут день-деньской с книжкой дома просиживать, и слова из них не вытянешь. «Я же совсем не такой, значит я экстраверт» — говорят одни.

Им возражают другие, более продвинутые: «Неправда, многие интроверты очень любят компании, и прекрасно чувствуют себя на публике». Любить-то любят… но все же дыма без огня не бывает, и отчего-то такой миф бытует — значит, все же чем-то отношение интроверта и экстраверта к общению различается? Вы, наверное, уже догадались.

Интроверсия и экстраверсия личность

Для экстраверта общение в целом и процесс разговора в частности является активностью:

1. Для него это такой же канал восприятия, как смотреть по сторонам — для этого ведь никто специально не собирается с силами. А вот для интроверта любой разговор — это деятельность.
2. Интроверты — люди, которые непрерывно живут в состоянии синхронного перевода.
3. Сами они, возможно, в этом не признаются, но внутри своей головы они разговаривают с собой совершенно не на том же языке, что с окружающими людьми.
4. И потому всякий раз перед тем, как что-то сказать, им приходится переводить со своего внутреннего языка на человеческий, учитывая возможную оценку слушателя, озвучивать получившееся, потом слушать ответ и переводить обратно, и далее до конца разговора.

Процесс может занимать мельчайшие доли секунды, но он присутствует всегда. Поэтому интроверту в его исходном состоянии невозможно говорить ради разговора, сам не зная о чем и зачем.

В завершении, экстраверсия и интроверсия

Разговор для интроверта — это всегда отдельное дело, всегда труд. Это не всегда означает тяжесть или обузу:

1. Но, во-первых, человек имеет полное право не любить данный конкретный вид деятельности — как не все любят, например, готовить или работать в саду.
2. А во-вторых, повторимся, деятельность никогда не бывает «просто так», ни для чего.

Интроверт разговаривает, чтобы сообщить или получить какую-либо информацию (характерно для логиков) и/или эмоциональный отклик (характерно для этиков). Этот обмен может быть длительным, но в любом случае конечным, и как только результат будет достигнут, его захочется прекратить.

Добавлю, что посредством этого же тезиса легко развенчать смежный миф — о том, что экстраверты никогда не устают от общения. Любая игра рано или поздно начнет утомлять — и, быть может, раньше, чем интересное дело, в которое работающий человек вовлечен всей душой.